Trebuie sa stii faptul ca bebelusul nu plange fara motiv. In cazul in care are o criza de plans, atunci cu siguranta il deranjeaza ceva. Astfel, poti scana motivul prin eliminare, plecand de la cauze mici, uzuale, pana la unele complexe.
Primele aspecte pe care trebuie sa le ai in vedere atunci cand scanezi motivul din cauza caruia bebe plange sunt:
- scutecul – verifica-i scutecul si asigura-te ca cel mic este curat. Nimanui nu-i place sa fie murdar, iar un scutec plin il va deranja cu siguranta.
- asigura-te ca nu-i este foame – mai ales in cazul bebelusilor alaptati la cerere, pentru care nu exista un program fix al orelor de masa;
- asigura-te ca nu-i este sete – chiar daca in primele luni de viata nu beau apa, chiar si bebelusilor li se face sete. Astfel, chiar daca abia i-ai dat sa manance, e posibil ca celui mic sa-i fie sete si poti sa-i oferi san pentru a-l ajuta sa-si potoleasca setea. In cazul micutilor ce mananca formula, la biberon, se poate apela la putina apa, in functie de specificatiile pediatrului;
- oboseala – suprastimularea este unul dintre motivele care-i pot declansa celui mic o criza de plans.
- disconfort termic – bebelusii sunt extrem de sensibili la temperatura. In special, temperaturile ridicate, caci bebelusii suporta mult mai bine frigul decat caldura. Asigura-te ca cel mic este imbracat adaptat temperaturii din casa/ afara si ca nu ii e prea frig sau prea cald;
Odata ce ai terminat de scanat acesti indicatori ce tin de satisfacerea nevoilor de baza, te poti gandi la alte motive din cauza carora bebe plange, precum:
- nevoia de contact - Bebelusii si copiii mici, in general, simt nevoia de contact prelungit cu persoana de atasament, care de cele mai multe ori este mama.
- nevoia de atentie activa - Nu este suficient sa fii doar prezent, ci trebuie sa asiguri bebelusului o comunicare nonverbala reala. Spre exemplu, daca bebelusul iti zambeste va avea capacitatea sa observe daca ii raspunzi la zambet sau nu;
- anxietate de despartire - incepand cu varsta de 5-6 luni, bebelusii traverseaza multiple etape de anxietate de separare, pe parcursul carora ajung sa inteleaga ca cei pe care ii iubesc exista chiar si atunci cand ei nu ii pot vedea;
- puseele de crestere – pe parcursul carora bebelusul face achizitii si care-l solicita cognitiv foarte mult. Chiar si in aceasta perioada, bebelusul poate fi mult mai marait si agitat decat in mod normal.
- tantrumurile specifice varstei – pot aparea fara vreun motiv aparent;
Daca nici motivele acestea nu sunt bifate de bebelusul tau, atunci nu trebuie sa excluzi eventuale probleme de sanatate:
- probleme digestive – frecvente mai ales in primele luni de viata si cunoscute sub denumirea de colici. Diareea, constipatia sau gazele pot produce disconfort micutului si il pot face sa devina agitat si mai marait;
- viroza/ raceala – urmareste posibile simptome ale unei viroze sau ale unei raceli;
- aparitia dintilor/ maselelor – poti incerca sa vezi daca jucariile de dentite ajuta in acest caz;
- orice alta problema de sanatate, pentru care cel mai bine ar fi sa va adresati medicului pediatru al copilului dvs.
Cum linistesti un bebelus care plange?
Din pacate, nu exista o reteta universal valabila, insa poti dezvolta strategii adaptate bebelusului tau. Totodata, poti incerca cateva tehnici testate de-a lungul timpului, singular sau combinate:
1. Mangaie-l – nevoia de contact a celui mic este satisfacuta si de faptul ca-l mangai. Acest lucru ii confirma ca ii esti alaturi, ca nu e singur si-i scade nivelul de anxietate, ajungand sa-l linisteasca;
2. Vorbeste-i, canta-i – bebelusii se linistesc foarte mult atunci cand aud vocea mamei, asa ca simplul fapt ca te aude vorbind poate sa puna ”Stop” crizei de plans. Daca nu functioneaza cu vorbitul, atunci poti trece la cantat! Vei observa in timp ca cel mic va dezvolta o sensibilitate la o anumita melodie si ca aceasta il va calma chiar si in cele mai agitate momente;
3. Plimba-l – una dintre cele mai folosite metode de linistire este plimbarea in marsupiu, care este extrem de eficienta, deoarece ii satisface bebelusului nevoia de contact si-i scade nivelul de anxietate de separare. Tot din categoria ”Plimbare”, poti miza pe plimbarile in aer liber sau plimbarea cu masina;
4. Sunetele albe – nu mai este niciun mister pentru nimeni ca aspiratorul sau feonul sunt cei mai buni prieteni ai bebelusilor in primele luni de viata;
5. Danseaza – Da, chiar functioneaza! Ia-l in brate si danseaza cu el pe diverse melodii. Poti canta in acelasi timp si astfel sa-ti cresti sansele de reusita.
Copiii sunt diferiti si reactioneaza in maniere diferite, astfel ca nu poti spune cu precizie ce metoda ar putea functiona, de aceea trebuie testate si in functie de fiecare copil poate functiona... sau nu. (Citeste si: Metode de adormit bebelusii testate si care chiar functioneaza!)
