Tocmai ai născut și ai sânii tari, sensibili și umflați? Ar putea fi vorba despre mastită, una dintre dificultățile cu care se confruntă aproximativ 1-3% dintre femeile care alăptează, după cum spun studiile. Ca să fie prevenită ori ameliorată această afecțiune, trebuie cunoscute simptomele, cauzele declanșării, dar și cum se poate trata în timpul alăptării.
Acest termen este cunoscut în special în perioada alăptării, însă această boală mai poate să apară și din alte cauze.
Citește mai jos ce este, care sunt simptomele și factorii declanșatori, dar și la ce tratament se poate apela în cazul apariției acestei afecțiuni.
Ce este mastita?
Dacă este prima oară când auzi despre acest termen, cu siguranță te întrebi ce este mastita și cum o recunoști. Explicată din punct de vedere medical, aceasta este o inflamație a țesutului mamar, provocată cel mai des de o infecție. Bacteriile pătrunse la nivelul țesutului mamar pot provoca simptome precum inflamație și durere.
Femeile care au vârsta cuprinsă între 18-40 de ani prezintă risc mai mare de dezvoltare a acestei afecțiuni mamare. Însă cele mai frecvente cazuri sunt întâlnite la femeile care alăptează. Deși se întâmplă rar, aceasta afecțiune poate să apară și la bărbați, riscul fiind la cei care au sânii dezvoltați în exces (ginecomastie), fenomen cauzat de dezechilibrul între estrogen (hormon feminin) și testosteron (hormon masculin).
Simptome mastita - cum recunoști această afecțiune?
Simptomele pot debuta brusc, în special în cazul femeilor care alăptează și se manifestă prin:
- Umflarea sânului;
- Roșeală locală;
- Durere în zona în care este localizată infecția;
- Țesutul mamar se simte mai dur la palpare;
- Senzație de arsură și căldură locală;
- Febră;
- Stare generală proastă.
În unele cazuri pot să apară și scurgeri mamelonare (albe sau cu sânge). Dacă observi unul ori mai multe dintre aceste simptome, nu mai amâna momentul, ci programează-te la un medic specialist pentru o investigație imagistică a sânului.
Care sunt cauzele acestei afecțiuni?
Afecțiunea apare frecvent la femeile care alăptează fiindcă poate fi provocată de acumularea de lapte în sân, însă aceasta nu este singura cauză. Laptele rămas blocat este un mediu propice pentru înmulțirea bacteriilor.
Cea mai comună bacterie care duce la apariția mastitei este stafilococul auriu (Staphylococcus aureus), însă mai sunt și alte bacterii asociate cu această afecțiune fie de pe suprafața pielii, fie din gura bebelușului. Bacteriile pot pătrunde în canalele de lapte printr-o fisură a mamelonului.
La menopauză și perimenopauză pot interveni și factorii hormonali, când canalele galactofore se pot îngroșa, apărând o scurgere cu aspect lăptos.
Atunci când nu este asociată cu alăptarea, această afecțiune poate avea una dintre cauzele de mai jos:
- fumatul poate afecta canalele de lapte, crescând astfel riscul de apariție a unei infecții;
- riscul este mai ridicat la persoanele care își fac piercing-uri în mameloane;
- deteriorarea mamelonului din cauza unei eczeme sau acnee;
- prezența unui implant mamar;
- sistem imunitar slăbit din cauza unor afecțiuni (diabet și alte boli autoimune);
- smulgerea firelor de păr din jurul mameloanelor.
Care sunt factorii de risc?
Acest tip de afecțiune poată să apară la femeile care alăptează în primele 6-12 luni, însă mai există și alți factori de risc care pot provoca această inflamație mamară.
- episoadele anterioare de inflamare a glandelor mamare;
- tehnici greșite de alăptare;
- purtarea unor bustiere ori sutiene inconfortabile, care pun presiune pe sâni;
- folosirea unei pompe de sân de calitate îndoielnică;
- stres excesiv;
- alimentație dezechilibrată.
Cum poți preveni tehnicile greșite de alăptare?
Sfaturile unui consultant în alăptare pot fi extrem de utile pentru prevenirea mastitei. Este recomandat să apelezi la un specialist mai ales dacă te-ai confruntat cu mastită și la o sarcină anterioară.
Recomandări privind tehnica de alăptare:
- Atașarea corectă la sân (pentru ca bebelușul să prindă bine sânul și alăptarea să fie eficientă);
- Alăptarea la cerere, alternând sânii (lasă micuțul să golească complet un sân înainte de a trece la celălalt sân);
- Masajul sânului înainte și în timpul alăptării;
- Alternarea pozițiilor de alăptare (poziția culcat pe spate, poziția leagănul, poziția sub braț);
- Evită acumularea excesivă de lapte în sâni;
- Odihnește-te, de preferat alături de bebeluș, astfel încât să încurajezi hrănirea frecventă.
Mastita tratament. Cum se poate trata în timpul alăptării?
Dacă mastita este diagnosticată de la primele simptome, se tratează rapid, fără complicații, în doar câteva zile. Despre decizia de a înceta alăptarea nou-născutului este indicat să discuți doar cu medicul tău specialist. În general, recomandările pentru a trata mastita sunt:
- Ajustarea tehnicii de alăptare astfel încât sânii să fie complet goliți.
- Alimentație sănătoasă și consumul a cât mai multor lichide pentru a ajuta corpul să lupte împotriva infecției.
- Purtarea unor sutiene speciale care protejează sânii.
- Aplicarea de comprese calde pe sâni înainte de a alăpta ori de a folosi pompa de lapte.
Atenție!
- Antibioticele se iau doar la recomandarea medicului, iar tratamentul poate dura în jur de 10-14 zile.
- Pentru ameliorarea durerii, medicul poate recomanda analgezice.
Cu cât diagnosticul este pus mai devreme, cu atât tratamentul este mai eficient și te vei putea bucura repede de compania puiului tău drag.
